A la découverte de soi et de ses atypies...un travail d'orfèvrerie
Devenez qui vous êtes !
“Nous ne devons pas permettre aux exceptions limitées des autres personnes de nous définir.” Virginia Satir
Comme un artisan travaillant avec précision, cet accompagnement vous amènera à l’aide d’une grille de lecture et d’une cartographie des caractéristiques spécifiques à la découverte de qui vous êtes, vous irez à l’exploration de vos propres atypies sortant des clichés habituels.
Même si on retrouve chez les profils neuroatypiques des caractéristiques communes , chacun est unique.
De plus, il est important de reconnaître les différences de profils parmi les personnes neuroatypiques HPI, TDAH comme il est essentiel d’explorer ses propres particularités liées à des troubles associés tels que les troubles DYS (trouble spécifique de l’apprentissage), TSA (trouble du spectre de l’autisme).
De faire la différence entre ce qui appartient à la douance, ce qui relève des troubles et ce qui résulte d’autres paramètres (culture, éducation, expériences personnelles, croyances, valeurs…).
Cet accompagnement vous amène aussi, à réfléchir sur votre rapport à la normalité et à la conformité.
Votre unicité nécessite que vous preniez le temps de découvrir qui vous êtes vraiment. Cela implique de comprendre votre propre mode de fonctionnement, vos processus de pensées, vos états internes, vos comportements et d’identifier les syndromes et les complexes qui peuvent vous concerner, tels que le syndrome de l’imposteur, de l’albatros ou du caméléon…afin de vous en libérer.
La connaissance de soi favorise l’acceptation de soi en vous permettant de reconnaître vos capacités spécifiques et de prendre aussi conscience de vos limites. Elle vous aide à identifier et à accueillir vos émotions, à déterminer vos propres références, critères d’évaluation, mécanismes de fonctionnement, valeurs personnelles, et convictions forgées au fil de vos expériences personnelles. Elle vous permet la construction de votre propre identité libérée de ces automatismes et du regard des autres pour mieux être en relation et d’ embrasser votre singularité.
Comprendre également le fonctionnement des individus neurotypiques permet de mieux naviguer dans les interactions sociales et de favoriser des relations plus harmonieuses. Cela aide à anticiper les comportements, à décoder les signaux sociaux implicites et à établir des relations plus authentiques et significatives, créant ainsi un environnement social plus inclusif et compréhensif. Cette compréhension mutuelle favorise également une meilleure communication interpersonnelle, réduisant les malentendus et les conflits potentiels.
Au cours de cet accompagnement existentiel et de connexion ou de reconnexion à soi, j’utiliserai pour vous aider, des tests qui vous permettront d’ aller au plus près de la découverte de votre propre profil.
Si vous aussi, vous vous sentez différent(e)s, êtes en quête de sens, alors telle la pièce essentielle pour terminer le puzzle, devenez qui vous êtes et prenez votre juste place.
Cet accompagnement demande un travail collaboratif et un engagement entre nous, de moi à vous, de vous à moi, de moi à moi et de vous à vous.
L’objectif n’étant pas de vous mettre dans une case mais au contraire par la connaissance de soi de vous offrir à l’ouverture au champ des possibles
Par Patricia Roques 9/02/2022
En quoi consiste cet accompagnement ?
Inspiré d’un travail d’orfèvrerie, cet accompagnement vous guide :
- À la découverte de vos caractéristiques uniques grâce à une cartographie personnalisée.
- À différencier ce qui relève de votre neuroatypie (HPI, TDAH, troubles DYS, TSA), de votre éducation, culture ou expériences personnelles.
- À libérer les blocages tels que le syndrome de l’imposteur ou du caméléon, pour mieux accepter vos capacités et vos limites.
- À naviguer dans les interactions sociales, en comprenant à la fois votre fonctionnement et celui des personnes neurotypiques.
Les bienfaits de cette démarche
- Reconnaissance et acceptation de soi.
- Émergence d’une identité libérée des stéréotypes et des attentes extérieures.
- Amélioration des relations interpersonnelles grâce à une meilleure communication.
- Construction d’un équilibre entre vos valeurs personnelles et votre place dans le monde.
Déroulé du programme
Deux formules au choix :
Accompagnement global sur 6 mois (idéal pour les personnes ayant déjà amorcé un travail sur elles) :
- 2 séances par mois (1h30-1h45), espacées de 15 jours.
- Micro-coaching entre séances (WhatsApp ou visio).
- Tarif : 110€/séance.
Accompagnement global sur 12 mois :
- 1 séance par mois (1h30-1h45), espacée de 3 semaines.
- Micro-coaching entre séances (WhatsApp ou visio).
- Tarif : 110€/séance.
Pourquoi choisir cet accompagnement ?
Si vous vous sentez différent(e), en quête de sens ou souhaitez mieux comprendre vos spécificités pour avancer, cet accompagnement collaboratif est conçu pour vous. Il ne s’agit pas de vous mettre dans une case, mais d’ouvrir le champ des possibles en construisant une vie authentique et alignée avec votre singularité.