Coaching
Devenez qui vous êtes !
« Donnez-vous la permission de penser à toutes les parties de vous-même, celles avec lesquelles vous êtes familière, celles qui ne sont pas encore développées et dont vous ne savez même pas qu'elles existent. Pensez à chacune de ces parties comme une ressource, sans vous préoccuper de savoir si elle est similaire ou différente de celle de quelqu'un d'autre ou si elle est bonne ou mauvaise. quelle qu'elle soit, elle représente pour vous de nouvelles possibilités. » Virginia Satir
Outils adaptés pour les adultes HPI-TDA/H
Coaching professionnel spécialisé en PNL
Le coaching est l’accompagnement personnel ou professionnel sur mesure d’un client dans un cadre sécurisant qui repose sur un échange actif et des techniques efficaces et reconnues.
Après avoir défini l’objectif, le coach sait faire émerger avec bienveillance les ressources et motivations internes du client et l’aide à construire celles qui pourraient éventuellement manquer.
Spécialiste du fonctionnement humain, il structure alors les étapes orientées solutions vers des résultats concrets et mesurables.
Le client, acteur de son changement, évolue vers son autonomie.
De l’engagement du client et du savoir-faire du coach nait une synergie dynamique.
Tel un Alchimiste, le coach accompagne le client sur le chemin de sa transformation.
Le coaching se base sur l’art de la relation et notamment de construire une relation “d’égal à égal” et l’expert dans cette relation, c’est le client.
Imaginez-vous le coach comme un guide, qui marche à côté de vous sur VOTRE chemin que vous construirez ensemble au fur et à mesure.
Lors des séances, j’utilise la technique du questionnement aussi attendez-vous à ce que je pose beaucoup de questions. Si c’est trop tôt pour vous d’y répondre, on y reviendra lorsque le moment sera juste pour vous. Je respecte votre cheminement, votre rythme.
Vous allez être amené à être acteur de votre changement, en cela, entre les séances, il est possible que je vous demande du travail personnel à faire.
Il est important de le réaliser, c’est en quelque sorte un engagement avec vous-même qui vous permettra d’ atteindre vos objectifs.
Vous l’avez compris, c’est un travail de co-construction
Coaching existentiel
La perte de sens est une réalité pour de nombreuses personnes qui ne perçoivent plus leur utilité que ce soit dans leur milieu professionnel et/ou dans leur vie personnelle.
Ce type de coaching a pour objectif principal d’accompagner une personne sur le sens, « Donner du sens à sa vie » en clarifiant ensemble son objectif et en procédant par étape jusqu’à sa mise en œuvre.
Il s’adresse particulièrement aux personnes qui se posent la question du sens de leur choix de vie. Il se base sur une approche holistique de la personne accompagnée.
Un questionnement à plusieurs niveaux s’effectue sur la dimension professionnelle, personnelle, spirituelle, sur sa façon d’être présent(e) au monde.
C’est l’occasion de s’interroger sur ses valeurs, de revisiter ses croyances, de réexaminer ses actions, ses engagements au regard de sa vie professionnelle et personnelle et d’aller à la rencontre de qui on est afin de se découvrir.
Il nous oriente vers ce qui nous anime, nous rend vivant et qui nous permet de nous connecter à ce qui fait sens pour devenir pleinement soi et contribuer à un total alignement au monde.
